نور الهدى عضو مميز
عدد الرسائل : 63 العمر : 38 : SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">مرحبا بكم في منتديات آل بوخزه للبرمجيات سيدي عمران طريقك إلى التميز أسعدنا خبر إنضمامكم إلى هدا الصرح المتواضع آملين أن تجدوا فيه طياته العلم والفائدة ومشكورين على المشاركة الفعالة في بناء هده اللبة المستدامة دمتم أوفياء للمنتدى</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --> تاريخ التسجيل : 04/05/2008
| موضوع: دجاج محشي بالفريك الخميس سبتمبر 18, 2008 1:14 pm | |
| المقادير دجاجة كاملة 1?4 كيلو فريك بهارات «ملح –خولجان –قرفة –فلفل أسود –كمون 5 ملاعق زيت بصلتان مفرومتان حبتا جزر 200 جرام بقدونس ملعقتا ثوم مطحون
الطريقة حمري البصل جيداً وضعي عليه الفريك المنقوع ضعي البهارات وقلبي جيداً واتركيه قليلاً على النار ثم ابعديه اغسلي الدجاجة جيداً ثم احشيها بالفريك واقفليها بالخيط ادهني الدجاجة بالزيت والبهارات واعصري عليها الليمون ضعي الدجاجة في قصدير وادخليها الفرن لمدة ساعة ونصف قدمي الدجاجة مع الجزر والبقدونس وبالهناء والعافية السعرات الحرارية: 190 سعرة حرارية مدة الطبخ والتحضير: ساعة
| |
|
الفتى الطائر عضو برنزي
عدد الرسائل : 91 : SMS : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">مرحبا بكم في منتديات آل بوخزه للبرمجيات سيدي عمران طريقك إلى التميز أسعدنا خبر إنضمامكم إلى هدا الصرح المتواضع آملين أن تجدوا فيه طياته العلم والفائدة ومشكورين على المشاركة الفعالة في بناء هده اللبة المستدامة دمتم أوفياء للمنتدى</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --> تاريخ التسجيل : 15/09/2008
| موضوع: رد: دجاج محشي بالفريك السبت سبتمبر 20, 2008 2:12 pm | |
| ')" class="postlink" target="_blank" rel="nofollow"> | |
|